昨日の練習で調子が悪かったのでどうしようか迷ったのですが、泳げる時に泳いでおくことにしました。脇腹はまだ治っていません。
中級は2コースを使用。無理のないペースで、ただし、時々結構マジにハードで泳ぎました。
前半はクロール、後半はたっぷりとIM。平泳ぎで体を浮き上げるとき、脇がかなり痛みました。その後は、ずっと軽い痛みを感じ続けました。
幸い、今日のレッスンでは倒れることはありませんでした。2000で終了。
JAPANのDVDの回覧をはじめました。お手元に届くまで、今しばらくお待ちを。
帰りしなにフロントでH2Oの要項を受け取りました。
リレーが4つエントリーされていました。どなたにお支払したら良いのかわかりません。申し訳ありませんが、お申し出下さい。
文章を読むと、参加者人数が想定よりも少なかったみたいですね。残念。