3コースは6名。
練習メニューに色々と工夫がありました。
KのHEの内、Hはタイム計測がありました。20秒前後でした。
Pでは、奇数回はブイをはさんでGK.細かくキックを打つようにとの指示でした。新しいブイをはさんでの背泳ぎスイムはなかなかお気に入りの練習になっているので、下向きも多分良いのではないかと想像しました。実際にやってみると、かなり前傾姿勢になります。小さいキックでも結構進みました。
そして、S50mのHE.とにかく頑張ってみました。1本目は聞こえませんでしたが、2本目から何とか15秒台、最後は14秒8.自分なりには満足できるタイムでした。
10月からプライムスクール・水泳部が始まるそうです。通常のプライムシステムでは、カウンセリングとプロテイン+サプリメント1種提供。それと同価格で、つまりもれなく、営業時間外にパドルなど器具も使いながらたっぷりと泳げるそうです。ただ、日時が問題です。土曜日の21:15~22:30.昼にはMTがあり、週末の夜がつぶれる、この条件をのめるかどうか。栄養面にも気を使いながら、かなり本格的な練習、魅力的ではありますね。
月火と敦賀の山中の現場に居ました。夜になり水銀灯が点灯されると、森の中から虫が集まってきます。カブトムシ、クワガタ、カミキリ、その他たくさんの甲虫類、巨大なガ、大きなトンボに、コーロギ!!まで飛んできます。虫嫌いには耐えられないでしょうが、虫好きにはたまらないでしょう。朝鳥が起きるよりも早く水銀灯の下に行けば、甲虫がいっぱい転がっています。運がよければ、大型のカブトムシやクワガタもゲット可能です。火曜日には帰る予定だったのですが、夜遅くなり、2泊となってしまいました。
さて、suzumeさんが好きな例の話題です。もう、やめておこうと思ったのですが、ちょっとした事件が。
日曜日、突然居間から娘の悲鳴があがりました。出たのです。アレが。我が家では半年振りぐらいではないでしょうか。グッドタイミングというか、もしかしたら彼かも。。。
練習メニューに色々と工夫がありました。
KのHEの内、Hはタイム計測がありました。20秒前後でした。
Pでは、奇数回はブイをはさんでGK.細かくキックを打つようにとの指示でした。新しいブイをはさんでの背泳ぎスイムはなかなかお気に入りの練習になっているので、下向きも多分良いのではないかと想像しました。実際にやってみると、かなり前傾姿勢になります。小さいキックでも結構進みました。
そして、S50mのHE.とにかく頑張ってみました。1本目は聞こえませんでしたが、2本目から何とか15秒台、最後は14秒8.自分なりには満足できるタイムでした。
10月からプライムスクール・水泳部が始まるそうです。通常のプライムシステムでは、カウンセリングとプロテイン+サプリメント1種提供。それと同価格で、つまりもれなく、営業時間外にパドルなど器具も使いながらたっぷりと泳げるそうです。ただ、日時が問題です。土曜日の21:15~22:30.昼にはMTがあり、週末の夜がつぶれる、この条件をのめるかどうか。栄養面にも気を使いながら、かなり本格的な練習、魅力的ではありますね。
月火と敦賀の山中の現場に居ました。夜になり水銀灯が点灯されると、森の中から虫が集まってきます。カブトムシ、クワガタ、カミキリ、その他たくさんの甲虫類、巨大なガ、大きなトンボに、コーロギ!!まで飛んできます。虫嫌いには耐えられないでしょうが、虫好きにはたまらないでしょう。朝鳥が起きるよりも早く水銀灯の下に行けば、甲虫がいっぱい転がっています。運がよければ、大型のカブトムシやクワガタもゲット可能です。火曜日には帰る予定だったのですが、夜遅くなり、2泊となってしまいました。
さて、suzumeさんが好きな例の話題です。もう、やめておこうと思ったのですが、ちょっとした事件が。
日曜日、突然居間から娘の悲鳴があがりました。出たのです。アレが。我が家では半年振りぐらいではないでしょうか。グッドタイミングというか、もしかしたら彼かも。。。