今月最後のマスターズ練習でした。H2Oに備えて少な目でしたが、練習量を落とすには早すぎるような気もします。
短めのメニューはIM指定でしたが、バックの練習をしました。ディセンディングは佐多さんの追いかけもあり、手抜きなしでした。スタート練習ではDr.Mがフライングの判定をしてくれました。
クラウチング・スタートで右足で(上でなく)前へ蹴りだしているのを、世界水泳で再三見て、何とか真似をしたいのですが、難しいですね。
練習後、また自転車に座れませんでした。おまけに、木金と、仕事内容が結構ハードだったこともあり、今日時点で起きたり歩くことすら大変です。休みにあてます。
話は変わりますが、テレビで「チャレンジ!ホビー かっこいいクロールで かっこいい体に!」が4回にわたり放送されていました。クロールの泳ぎ方について、ものすごく基本的なことをわかりやすく解説してくれていました。キック、プルなど全て参考になったので、次にプールへ行けば、練習してみようと思っています。ちなみに、次シリーズは「山ガール」だそうです。
短めのメニューはIM指定でしたが、バックの練習をしました。ディセンディングは佐多さんの追いかけもあり、手抜きなしでした。スタート練習ではDr.Mがフライングの判定をしてくれました。
クラウチング・スタートで右足で(上でなく)前へ蹴りだしているのを、世界水泳で再三見て、何とか真似をしたいのですが、難しいですね。
練習後、また自転車に座れませんでした。おまけに、木金と、仕事内容が結構ハードだったこともあり、今日時点で起きたり歩くことすら大変です。休みにあてます。
話は変わりますが、テレビで「チャレンジ!ホビー かっこいいクロールで かっこいい体に!」が4回にわたり放送されていました。クロールの泳ぎ方について、ものすごく基本的なことをわかりやすく解説してくれていました。キック、プルなど全て参考になったので、次にプールへ行けば、練習してみようと思っています。ちなみに、次シリーズは「山ガール」だそうです。